Wij zouden zeggen dat er maar twee dingen zijn die er echt toe doen in het leven. 1) Bent u en anderen om u heen gelukkig, en 2) Vriendelijk zijn voor anderen (omdat het leven van iemand anders een beetje beter maken door altijd vriendelijk te zijn, best cool is, en bovendien geeft vriendelijk zijn de gever en ontvanger een oxytocine-hit - het 'feel good'-hormoon).  

Of simpel gezegd, het enige dat er echt toe doet is je goed voelen. 

Natuurlijk is die er: 

1. Tijdelijk plezier, geluk 'op het moment zelf', dat weer verdwijnt als de realiteit zijn intrede doet. Bijvoorbeeld het soort instant-goed gevoel dat eten, drinken of het zien van vrienden kan geven.
2. Diep van binnen, langdurige vervulling en intrinsieke tevredenheid. Werkelijk aangeboren geluk.

 Natuurlijk is dat laatste zinvoller dan het eerste. Hoewel we in onze moderne samenleving dol zijn op een snelle oplossing (of dat nu het zoeken naar social media-likes is, een beetje retailtherapie, het grijpen naar een glas wijn of een bak ijs). We nemen zo vaak onze toevlucht tot tijdelijk plezier als een standaard zonder het grotere doel aan te pakken van zijn we eigenlijk gelukkig, en zo niet dan het vinden van een lange termijn oplossing.  

Mo Gaudat (de pionier van '1 miljard gelukkigen') gelooft dat elk kind wordt geboren met de standaardinstelling van gelukkig. Gaandeweg focussen we ons echter op de verkeerde dingen, waardoor we na verloop van tijd ongelukkig worden. Als we op reset klikken en alle hedendaagse parafernalia wegstrepen en ons focussen op wat echt belangrijk is, kunnen we het ware geluk makkelijker bereiken.

Ons hele leven lang worden we in de richting geduwd van een maatschappelijk begrip van succes, zonder eerst te definiëren wat succes is - voor ons als individu.

Geen melding van geluk, vervulling of een goed gevoel. We jagen bijna zonder definitie 'groei' na, wat geweldig is, maar raken vaak verward over de richting waarin we willen groeien. De 'rat-race' is precies zoals het klinkt. Het is uitputtend, uiteindelijk onaangenaam, en veel mensen merken dat ze de race rennen zonder plezier in de race zelf of zelfs maar een actieve overtuiging dat ze wel of niet zullen genieten van de finish (of dat nu het weekend is, de volgende vakantie, of uiteindelijk hun pensioen). Hoe zit het met een focus op gelukkig zijn tijdens de race? 

 Mo definieert geluk als: "groter dan of gelijk aan je perceptie van de gebeurtenissen in je leven, verminderd met je verwachtingen van hoe het leven zich zou moeten gedragen". 

Hij beschrijft de vergelijking als de manier waarop wij over de gebeurtenissen in ons leven denken en ze vergelijken met realistische verwachtingen is wat ons gelukkig of ongelukkig maakt. 

 Dus als je het gevoel hebt dat je dit nog niet hebt, ga dan eens diep graven en wees heel duidelijk met jezelf over wat ons voldoening geeft, interne bevrediging en uiteindelijk, ons gelukkig maakt en ons voldaan voelt. Maar hoe? Een methode die sommigen gebruiken is jezelf op 80-jarige leeftijd te projecteren en terug te kijken op je leven of een bepaalde beslissing en te proberen het aantal spijtbetuigingen dat je hebt te minimaliseren - of inderdaad te vragen welk advies je je kleinkinderen zou geven (en het dan aan jezelf te geven!). Het is een enorm proces om naar binnen te kijken en te vinden wat je gelukkig maakt, maar dit is een verantwoordelijkheid die we allemaal hebben tegenover onszelf en de mensen om ons heen. Als wij gelukkig zijn, straalt dat af op onze familie en vrienden. Dus doe het niet voor jezelf, doe het voor hen. 

 Oppo's missie is om ijs te maken dat goed voelt, goed is voor de gezondheid en goed is voor de planeet.

Wij geloven dat een bedrijf dat werkt om het leven van anderen te verbeteren, een bedrijf is dat het waard is om voor te werken. We willen dat mensen zich goed voelen. Of dat nu komt door het eten van Oppo, of door het goede dat wij als bedrijf doen. Ons ijs smaakt goed, is troostend en gezonder, en we beheren onze toeleveringsketen zeer zorgvuldig om een zo positief mogelijke impact te hebben op onze leveranciers en het milieu. We streven er ook naar om tegen het einde van 2022 koolstofneutraal te zijn door onze uitstoot zorgvuldig te beheren en 60.000 bomen te planten; we steunen veel liefdadigheidsinitiatieven van cacaoplantages in Colombia; en we schenken duizenden kuipjes aan liefdadigheidsinstellingen, verzorgingstehuizen en scholen in het hele Verenigd Koninkrijk. We hebben ook 5,5 miljard calorieën verwijderd uit het dieet van consumenten sinds we zijn gelanceerd, gebaseerd op consumenten die Oppo eten versus een ander traditioneel ijsje, enzovoort. 

 Maar we zijn altijd op zoek naar meer dat we kunnen doen. Door de lockdown hebben veel mensen veel tijd gehad om na te denken, en hebben ze dromen of verlangens aan het licht gebracht die ze nu willen onderzoeken. Misschien komen we af en toe weer in een lockdown terecht, maar het lijkt erop dat we daarmee zullen moeten leren leven, en ons zullen moeten aanpassen. 

 Bij Oppo willen we het nieuwe jaar beginnen met iets waardoor we ons allemaal speciaal voelen. Daarom geven we deze januari elke week £1,000* weg om je te helpen dit jaar goed voor jezelf (of anderen) te zijn.  

Wij roepen de natie op om dromen te onderzoeken die u een 'goed gevoel' geven, en ons daarover te vertellen door ze hier in te vullen.

Elke week zullen wewe kiezen de inzendingen die volgens ons het meest authentiek en waardig zijn en onze hulp nodig hebben om gerealiseerd te worden, en we zullen ons best doen om het te helpen realiseren. Gebruik £1,000 om je me-time moment te upgraden, zoals het nemen van die muzieklessen die je altijd al wilde, opnieuw beginnen met paardrijden of het opzetten van je nevenactiviteit. Of je kunt het gebruiken om anderen te helpen - begin een ontbijtclub op school, leg een natuurtuin aan, of plant bomen. Of misschien gaat het wel helemaal niet om geld en wil je stage lopen bij een levensmiddelenbedrijf, of een mentorsessie met een van de teamleden om je passie voor toeleveringsketens/marketing enz. te bespreken.

 Om kans te maken op £1,000 elke week, vertel ons je idee over hoe je het zou gebruiken om goed te doen.